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      腿上發涼脹痛? 可能是它在作怪


      www.galala.net  來源: 廣州日報  日期: 2020-12-09

        一到冬天,有些人總感覺兩條腿發涼、麻木,甚至有人會出現顏色發紫、潰瘍等嚴重癥狀,或者突然出現下肢腫脹、疼痛等,到醫院一檢查,才發現竟是血管內血栓堵塞引起的問題。
       
        那血栓是如何形成的?哪些人容易發生,又該如何預防呢?記者就此采訪了廣州醫科大學附屬中醫醫院脈管炎科的專家,請他們一一解答。
       
        下肢血栓疾病知多D
       
        血管分為動脈和靜脈。下肢動脈的主要功能就是將心臟泵出的富含營養血液,輸送至下肢肌肉、組織、器官等。而下肢靜脈則負責把營養被“消耗”的靜脈血回收至心臟,進入新一輪血液循環。
       
        廣州醫科大學附屬中醫醫院脈管炎科主任黎建華介紹,血栓形成的主要病變是血管閉塞、血流受阻引起相關的血管支配組織缺血、缺氧甚至壞死而產生相應組織、器官功能障礙的癥狀。
       
        下肢動脈血栓疾病
       
        常見疾病有:下肢血栓閉塞性脈管炎、急性動脈栓塞、下肢動脈硬化閉塞癥等。
       
        1.下肢血栓閉塞性脈管炎
       
        主要表現為下肢缺血性病變,如前期肢體發涼、麻木,行走一段路后因疼痛需要停駐休息(間歇性跛行),嚴重時出現足趾疼痛,足趾發黑、潰爛、流膿等,常有夜間靜息痛表現,徹夜不眠。冬季發病率高,天氣變冷時癥狀加重。好發于中青年男性,長期吸煙者。
       
        2.下肢動脈硬化閉塞癥
       
        主要表現與血栓閉塞性脈管炎相似。但好發于中老年人,常有高血壓、糖尿病、高血脂、冠心病等動脈硬化相關病史。
       
        3.急性動脈栓塞癥
       
        急性動脈栓塞發病急劇、病情變化快,且病情危重。主要有明顯的“5P”征,即:pain疼痛、pulselessness無脈、pallor蒼白、parasthesia感覺異常、paralysis運動障礙。
       
        疼痛是急性動脈栓塞患者最常見,表現突然而劇烈,且不斷加重,疼痛出現部位在動脈栓塞處,并向遠處延伸。
       
        無脈主要是觸摸不到下肢動脈搏動,主要發生在栓塞部位的遠端動脈。
       
        蒼白是早期癥狀,皮膚往往呈蠟白色,并有青紫斑塊。與對側肢體相比,患側皮膚溫度明顯降低,甚至冰涼。
       
        感覺異常是因缺血后形成皮膚感覺減退區,患者有襪套樣感覺。
       
        運動障礙是肢體缺血的晚期表現,發病過程為:肌肉壓痛→僵硬→肢體活動障礙→壓痛不明顯→肌肉壞死→肢體發黑。
       
        下肢靜脈血栓疾病
       
        廣州醫科大學附屬中醫醫院脈管炎科主治醫師鐘鏡鋒介紹,該病是指血液在深靜脈內不正常凝結引起的靜脈回流障礙性疾病,好發于下肢。多見于長期臥床、肢體制動、大手術或創傷后、晚期腫瘤或有明顯家族史的患者。主要表現為下肢腫脹、疼痛、淺靜脈怒張。
       
        嚴重下肢靜脈血栓可出現股青腫或股白腫。而肺栓塞是靜脈血栓最嚴重的并發癥。
       
        股白腫為全下肢明顯腫脹、劇痛,股三角區、腘窩、小腿后側均有明顯壓痛,皮膚蒼白,皮膚溫度上升。
       
        股青腫是下肢靜脈血栓最嚴重的癥狀,靜脈回流嚴重受阻,組織張力極高,導致下肢動脈痙攣引起缺血,此時可出現皮膚顏色青紫,皮膚溫度降低,伴有水皰,足背動脈搏動消失,全身反應劇烈,體溫升高。如不及時處理,可發生休克或靜脈性壞疽。
       
        肺栓塞。血栓形成早期易于脫落,若不能及時治療,脫落的血栓容易隨血流進入肺動脈,可造成大片肺梗塞,常是猝死原因之一,危害極其嚴重。
       
        這四類人尤要警惕
       
        鐘鏡鋒介紹,以下四類人群是下肢血栓疾病的高發人群,要特別警惕:
       
        1.有高血壓、糖尿病、高血脂等人群。尤其是曾經有心梗、腦梗等疾病的患者。
       
        2.有心臟病患者,有心房顫動患者,要預防動脈血栓脫落造成下肢動脈栓塞。
       
        3.創傷或大手術患者、骨科關節置換術后患者、長期臥床患者、坐長途車或飛機人群等,要預防下肢靜脈血栓。
       
        4.肥胖和糖尿病人群,動脈血栓形成的高危因素多,可能導致血管內皮發生損傷,誘發血栓。
       
        預防血栓疾病要多動
       
        血栓疾病是可以預防的,鐘鏡鋒介紹,可從以下三個方面入手:
       
        1.適當多做運動。運動能促進血液循環,使血液黏滯性下降。適合的運動方式包括打太極拳、體操、跳舞、騎自行車、慢跑、游泳、舞劍等。
       
        2.飲食上葷素搭配合理。盡量少吃高脂肪、高膽固醇等食物,可攝取一些不飽和脂肪酸食物,飲食適當清淡一點,且攝入優質蛋白。要戒煙戒酒。
       
        3.藥物治療。有相關心腦血管疾病患者要遵醫囑服用藥物,如阿司匹林,可防止血栓形成,但不宜大劑量服用。復方丹參片亦有活血化瘀作用。(文/全媒體記者張青梅 通訊員梁譯尹、高三德)
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